দেখা-শোনা, আমাদের জীবনে কোনো কিছু দেখা যেমন গুরুত্ব রয়েছে ঠিক তেমনি গুরুত্বপূর্ণ হচ্ছে শোনা। আর এই শোনার কাজটি করে দেয় আমাদের কান দু’টি।
শ্রবণশক্তি ভালো রাখতে যা করতে হবে, বিশেষজ্ঞরা বলেন-
• মানসিক অবসাদ অনেক সময়ে শ্রবণশক্তি কমিয়ে দেয়। তাই মন ভালো রাখতে হবে
• শব্দদূষণ কানের পর্দায় আঘাত করে। খুব বেশি শব্দ এড়িয়ে চলতে হবে। টিভি চালানো বা গান শোনার সময় অবশ্যই শব্দ সহনীয় থাকতে হবে
• নিয়মিত কান পরিষ্কার করাও জরুরি
• আঙুল বা কটন বাডস দিয়ে খোঁচাখুঁচি করলে কানের ভেতরে প্রাচীরে আঘাত লাগতে পারে
• সংক্রমণও হতে পারে, কমে যেতে পারে শ্রবণশক্তি, যা মারাত্মক বিপজ্জনক
• দীর্ঘ সময় ফোনে কথা বলাও ঠিক না।
বছরে একবার কানের স্বাস্থ্য পরীক্ষা করিয়ে নিন। কোনো সমস্যা দেখা দিলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
বাংলাদেশ সময়: ১৭১৫ ঘণ্টা, মার্চ ২৯, ২০২১
এসআইএস
