জেনে নিন তুলসীর উপকারীতা :
• এই সময়ে কাশি থেকে রক্ষা পেতে তুলসী পাতা ও আদার রসের সঙ্গে একটু মধু মিশিয়ে খেতে পারেন এতে উপকার পাবেন
• সকালবেলা খালি পেটে তুলসী পাতা চিবিয়ে খেলে মুখের রুচি বাড়বে
• জ্বরে তুলসী পাতার রস খেলে দ্রুত জ্বর ভাল হয়ে যায়
• তুলসী পাতা গরম পানিতে সেদ্ধ করে সে পানিতে গড়গড়া করলে মুখ ও গলার রোগজীবাণু মরে, শ্লেষ্মা দূর হয় ও মুখের দুর্গন্ধও দূর হয়
• তুলসী চা শারীরিক ও মানসিক অবসাদ দূর করে এবং মস্তিষ্কে অক্সিজেনের সরবরাহ বাড়ায়
• মাথা ব্যথা ও শরীর ব্যথা কমাতে তুলসী খুবই উপকারী।
• চোখের সমস্যা দূর করতে রাতে কয়েকটি তুলসী পাতা পানিতে ভিজিয়ে রেখে ওই পানি দিয়ে সকালবেলা চোখ ধুয়ে ফেলুন।
তুলসী পাতা সারাবছরই ব্যবহার করা যায়। তুলসী গাছের বাতাস ও যথেষ্ট উপকারী। তাই সম্ভব হলে বাসার বারান্দায় বা ফুলের টবে অন্তত একটি তুলসী গাছ লাগান।
বাংলাদেশ সময়: ১৭৪৮ ঘণ্টা, অক্টোবর ২৫, ২০১৯
এসআইএস
